Was wird erreicht werden, wenn Selbstwert aufgebaut wird?

1. Selbstakzeptanz und Selbstliebe:

 Ein gestärktes Selbstwertgefühl ermöglicht es dir, dich selbst so anzunehmen, wie du bist, mit all deinen Stärken und Schwächen. Du  entwickelst ein tieferes Verständnis und Mitgefühl für dich selbst.

2. Selbstvertrauen: 

Durch die Arbeit an deinem Selbstwert kannst du dein Selbstvertrauen aufbauen und in deine Fähigkeiten und Entscheidungen mehr Vertrauen haben. Du wirst mutiger, um neue Herausforderungen anzunehmen und Chancen zu ergreifen.

3. Wertschätzung von eigenen Bedürfnissen:

 Ein gestärkter Selbstwert ermöglicht es dir, deine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen und ihnen angemessen nachzukommen. Du erkennst, dass deine Bedürfnisse wichtig sind und setzt dich dafür ein.

4. Gesunde Beziehungen:

 Indem du an deinem Selbstwert arbeitest, kannst du gesündere Beziehungen aufbauen und pflegen. Du lernst, Grenzen zu setzen, Respekt einzufordern und dich von toxischen Beziehungen zu lösen.

5. Erfolg und Erfüllung:

 Ein gestärkter Selbstwert gibt dir die Zuversicht, deine Ziele zu verfolgen und Träume zu verwirklichen. Du hast den Glauben an dich selbst und verfolgst aktiv deine gewünschten Lebensergebnisse.

6. Innerer Frieden und Zufriedenheit:

 Durch die Arbeit an deinem Selbstwert kannst du inneren Frieden finden und dich selbst annehmen, was zu einem Gefühl der Zufriedenheit und des Wohlbefindens führt.

Es ist wichtig anzumerken, dass jeder individuelle Erfahrungen und Ergebnisse erzielt. Dementsprechend können die Ergebnisse variieren, aber in der Regel führt die Arbeit am Selbstwert zu positiven Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen. 

Na wann fangen wir an an deinem Selbstwert zu arbeiten? Oder leidest du gerne?